Vizesedés kezelése A vizesedés megelőzése és kezelése Az ödémáktól a legtöbb esetben nem nehéz megszabadulni, ugyanis számtalan otthoni praktika létezik, amellyel orvosolható ez a kellemetlen probléma. A legjobb megoldás ugyanakkor a megelőzés, hiszen ha megfelelő, kiegyensúlyozott életmódot folytatunk, akkor lényegesen kisebb az esélye. 1 Hormonális vizesedés 2 Jellemzően először csak a bokák dagadnak be, később a lábszárak, súlyos esetben akár az egész láb. Ez tehát már komoly jelzés arra, hogy a szívnek segíteni kell, hiszen az ödémásodás később érintheti a belső szerveket, a tüdőt, a májat, a gyomor- és bélrendszert is. 3 Egész test vizesedése 4 Természetesen, az első és legfontosabb feladat annak megállapítása, hogy pontosan mi okozza a vízvisszatartást, ez ugyanis nagymértékben meghatározza azt is, hogy milyen kezelésre van szükség: elegendő-e az életmód megváltoztatása vagy éppen komolyabb gyógyszeres kezelést igényel. 5 Mozogj rendszeresen! A fizikai aktivitás kulcsfontosságú a vizesedés csökkentése szempontjából. A felesleges folyadék egy részét kiizzadjuk, helyette pedig friss vízzel pótoljuk azt. A mozgás serkenti a véráramot, ez is segíti a duzzadtság megszűnését. 6 Vizesedés ellen vízfogyasztással Elsőre furcsának tűnhet, pedig valóban megoldás lehet, ha bőségesen fogyasztasz folyadékot. Ilyenkor a szervezet nem fogja tárolni a vizet, hiszen tudja, hogy elegendő folyadékhoz jut. A felesleges víz eltávolítása ugyanakkor mozgással is lehetséges. 7 Szívbetegség vizesedés 8 Magasvérnyomás-betegség, szív-és érrendszeri problémák- leginkább ezek jutnak eszünkbe arról, ha vizesedéssel szembesülünk. 9 Hogyan ismerhetjük fel és miként kezelhető? 10 – A gyógyszeres kezelés a visszértágulatot nem szünteti meg, de segít az érfalak erősítésében, a visszérgyulladás csökkentésében, a vizesedés mérséklésében. Segítségével hatékonyan enyhíthetők a visszérbetegség tünetei és a kellemetlen panaszok. 11